📚 Lecture estivale
J'aurai préféré le lire en anglais mais bon on fait comme on peut!!😅 🤣 Dernière édition avec ce nouveau titre (1998 "La Somatique ") pour Thomas Hanna qui a introduit le terme de "somatique" en 1976 et développé sa propre…
Mobilité de l’été 2022…
Pour que vous puissiez continuer à pratiquer pendant ma pause estivale, je vous prépare des courtes vidéos thématiques. Elles seront toutes publiées sur youtube mais accessibles uniquement par le lien ci-dessous. ⚠️ Comme d'habitude pratiquez à l'écoute de vos sensations,…
Pilates pour tous …
13-85 !Ce ne sont pas les codes de ma carte bleue que je divulgue ici mais les bornes des âges de mes élèves !En effet, j'accueille des ados fidèles à leur cours privé, désireuses de travailler leur posture, d'être plus…