skip to Main Content

📚 Lecture estivale

J'aurai préféré le lire en anglais mais bon on fait comme on peut!!😅 🤣 Dernière édition avec ce nouveau titre (1998 "La Somatique ") pour Thomas Hanna qui a introduit le terme de "somatique" en 1976 et développé sa propre…

Zoom sur la proprioception

Méconnue elle est pourtant considérée comme étant notre 6ème sens. La proprioception nous permet de percevoir, ressentir le positionnement de notre corps dans l’espace. Ce documentaire d’Arte n’est pas récent mais nous explique très bien de quoi il s’agit. Les…

Keana Pilates, la presse en parle!

https://www.linkedin.com/posts/anne-c%C3%A9cile-moraillon-2224b14b_pilates-keana-sportsantaez-activity-6888224047985901568-UpgT Keana Pilates dans Madame Figaro cette semaine !Dans ce studio de Pilates, l'un des tous premiers à Paris, vous trouverez de nombreux professeurs. Il y en a forcément un/une dont la pédagogie vous conviendra pour découvrir, vous perfectionner, vous…

La conscience…c’est quoi ?

Les principes Pilates sont la respiration, la fluidité, la concentration, le centrage, la précision, et le contrôle. Pour travailler ses mouvement dans le respect de ces principes il nous faut une bonne dose de conscience corporelle. Grâce a elle, et…

Le regard et la posture

Un article très intéressant sur la fonction haptique ( CF travaux d'Hubert Godard) du regard et son incidence sur notre posture, par Claudia Righini aux éditions contredanse. https://contredanse.org/fonction-haptique-et-regard-dans-la-theorie-et-la-clinique-dhubert-godard/ Avez-vous déjà vécu cette sensation de faire partie d'un magnifique paysage que…

Back To Top