Travailler dans la joie😊

La pratique du mouvement, celle du Pilates également peut amener diverses émotions chez nos élèves pendant la séance.

Par exemple, D. 85 ans tout sourire pendant son cours : « Quand même c’est rigolo ce que vous me faites faire ! » Elle découvre plein de sensations oubliées ou jamais explorées. Elle trouve ludiques ces explorations dans le mouvement, jeux de coordinations, travail musculaire, travail proprioceptif, jeux de sacs de grains, percussions corporelles…et tant mieux ! On sait bien maintenant que c’est dans le plaisir qu’on apprend le mieux !
Et alors que sa mémoire parfois lui joue des tours, elle m’apprend qu’elle s’amuse à refaire certains de nos exercices seule ! J’en suis scotchée.

Quant à moi, je n’ai plus honte de dire que je travaille dans la joie. C’est tellement plus facile de guider ses élèves !

En l’espace de quelques semaines ce sont 2 formateurs @ecoute_du_vivant et Paul Landon (IMP) qui ont mis en avant cette même phrase : travailler dans la joie. Conseil qui n’est pas tombé dans l’oreille d’un sourde

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