Témoignage d’élève

« C’est ça que j’aime : l’exigence et la précision du Pilates. C’est fou, je suis en nage, et pourtant c’est un petit mouvement que je fais ».

Hé oui ! Pas besoin de s’agiter en brassant du vent à toute allure pour ressentir son corps travailler ! Avec conscience dans le mouvement on obtient de sacrés résultats.

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