Prise de température 💚💙💛🧡❤💜🤎🖤

Lors de l’accueil de l’élève en cours privé après le « Bonjour ! » vient le  » comment vas-tu aujourd’hui ? »

L’occasion pour eux d’avoir un moment dans la journée où ils se posent cette question, en tête à tête avec eux-mêmes. Ils me transmettent uniquement ce qu’ils souhaitent évidemment !
Lorsque la confiance est établie,  que cela fait plusieurs semaines que l’on travaille ensemble il n’est pas rare d’entendre : « justement je voulais te dire… » Parfois je n’ai même pas besoin de poser la question tellement ils sont dans l’attente de leur cours de Pilates !

Cette 1ere prise de contact  de quelques minutes est indispensable pour moi : je suis déjà dans la séance même si j’ai l’air de papoter ! J’appelle ce moment la prise de température.

Avec leur réponse complétée par l’observation de leur posture, et d’autres éléments je construis peu à peu la séance, LEUR séance,  qui sera unique pour chacun à ce moment là.

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